ให้ความสำคัญในเรื่อง มวลกล้ามเนื้อ อยู่เสมอ

ปัจจัยที่มีผลต่อร่างกายคุณ หนึ่งในนั้นก็คือ มวลกล้ามเนื้อ โดยใครที่มวลกล้ามเนื้อเเข็งเเรง คงทนถาวร สุขภาพกล้ามเนื้อของคุณก็ดูดีสมดั่งใจครับ แต่ขณะเดียวกันถ้าคุณไม่ได้ดูแลมวลกล้ามเนื้อของคุณเลย ผลเสียอาจมากกว่าที่ึคิด

ซึ่งผลเสียจากมวลกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงนั้น อย่างแรกร่างกายคุณจะดูเหมือนขาดเรี่ยวแรงไป การใช้ชีวิตดูไม่ค่อยสดชื่นนัก ยิ่งถ้าปล่อยไว้นานเข้า กล้ามเนื้อของคุณก็อาจถึงวันที่เสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็วได้ ถึงจุดนั้นแล้วอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือเซลล์กล้ามเนื้อทำงานผิดปกติ ซึ่งมีผลไปถึงคนที่ดูแลผิวพรรณด้านอาหารเสริมอย่าง collagen ด้วย เพราะถ้ากล้ามเนื้อร่างกายทำงานไม่ดีนั้น เซลล์ผิวพรรณก็จะเสื่อมถอยตามไปด้วย

ดังนั้น เราแนะนำให้คุณได้หมั่นทานอาหารที่มีโปรตีน+ธาตุเหล็ก สม่ำเสมอ เพื่อให้เซลล์กล้ามเนื้อมีพลังงานต่อเติมเสมอ ซึ่งส่งผลดีต่อการบำรุงผิวพรรณอย่างดียิ่งครับ