ชวนครอบครัวที่รักมาทานอาหารคลีนด้วยกันไหม

จากกระแสนิยมอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ ได้เป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างแรงจูงใจให้คนได้หันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น จริงหรือไม่ที่คนนิยมทานอาหารคลีนกันเป็นชีวจิต หรือทานเพื่อหวังผลแค่จะลดสัดส่วน+ลดน้ำหนักในช่วงเวลาสั้นๆเอง วันนี้เรามีคำตอบที่จะไขความลับให้คุณได้เห็นอย่างแท้จริงต่อเรื่องนี้ 

  ซึ่งอาหารคลีนกลายเป็นมื้ออาหารที่ถูกพูดถึงกันบ่อยมากจากสื่อออนไลน์และช่องทีวีหลายช่องก็มีการนำเรื่องอาหารคลีนไปเสนอข่าวด้วย จริงๆแล้วอาหารคลีนก็เหมือนกับเป็นมื้ออาหารหลักที่ทานกันทุกวันแหละ เพียงแต่อาหารคลีนมีความพิเศษที่ดีกว่าอาหารทั่วไปก็คือ

1.อาหารคลีน เน้นการปรุงสดใหม่ ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติเเท้ 100% ไม่มีสารตกค้างเจือปน

2.อาหารคลีน ไขมันต่ำ แคลอรี่ก็ต่ำด้วย

3.เมนูอาหารคลีน มักไม่ใช่น้ำมัน หรือใช้น้ำมันน้อยมากๆ ต่ออาหาร 1 จาน

4.อาหารคลีน ถ้าไม่แช่ตู้เย็น การเก็บรักษาทำได้ไม่นาน เนื่องจากเป็นอาหารปรุงสดใหม่ต่อวัน 

 จะเห็นว่าอาหารคลีนทุกจานล้วนมีทั้ง 4 ข้อนี้ รวมกันหมดเพื่อให้คุณภาพของอาหารคลีนดูแล้วได้ทั้งสุขภาพและน่าทานอีกด้วย ที่สำคัญเมื่อพิจารณาดูแล้วจะพบว่าคนที่ทานอาหารคลีนในปัจจุบันกว่า 30% ส่วนใหญ่เห็นตรงกันว่า อยากทานอาหารคลีนเพื่อสุขภาพระยะยาวจริงๆ และไม่ได้คิดว่าจะทานอาหารคลีนในระยะสั้น เพื่อหวังผลเรื่องรูปร่าง+สัดส่วนนะ

 ทั้งนี้สำหรับครอบครัวไหนที่กำลังทานคอลลาเจนเปปไทด์อยู่ด้วย เราอยากแนะนำให้คุณเชิญชวนครอบครัวที่รักมาร่วมกันทานอาหารคลีนเพื่อสุขภาพกันต่อเนื่องเลย จะได้มีสุขภาพดีและอายุที่ยืนยาวขึ้นด้วยล่ะ